Objetivos Pedagógicos  

Este curso pretende que el usuario aplique las técnicas y consejos para saber cómo conciliar un estilo de vida saludable con el trabajo desde casa, sin caer en los malos hábitos o efectos negativos que esta modalidad de trabajo pueda desarrollar.

A quién va dirigido  

Lo podrá realizar cualquier persona que se encuentre teletrabajando.  

Está especialmente recomendado para aquellas personas que quieran aprender pautas para llevar una vida saludable independientemente de trabajar desde casa. También se recomienda a todas las personas que quieran conocer los aspectos esenciales de la competencia para ampliar sus conocimientos sobre la misma.  

Qué aprenderás en el curso

En este curso aprenderás:  

• Consecuencias de malos hábitos en el teletrabajo.  

• Desventajas del teletrabajo.  

• Cómo conciliar una vida saludable con el teletrabajo.