Learning Objectives
The aim of this course is to apply this technique to improve and enhance your skills and abilities in your work environment and therefore be better able to manage the different kinds of information you receive on a daily basis, prioritise your tasks and be the one in charge of your time during your working day.
Who it is aimed at
It can be taken by anyone who wants to be more efficient in their job, making the most of their time in their role and avoiding multitasking or lack of concentration. It is especially recommended for professionals who deal with a lot of external and internal inputs and therefore need to learn to prioritise tasks to reduce the frustration and stress of their everyday work. It will also be valuable for anyone who wants to learn about the key aspects of this competency in order to expand their knowledge on the subject.
What you will learn in the course
In this course, you’ll learn about:
• What is the Pomodoro Technique.
• Pomodoro Technique: How can you apply it? Main keys.
• Quiz: Lie detector.
• Action plan.
• Test: 10 multiple-choice questions with a single correct answer. Unlimited attempts until you pass. Pass mark is 7 out of 10.
Objetivos Pedagógicos
Este curso pretende que el usuario aplique esta técnica para mejorar y potenciar tus habilidades y capacidades en tu entorno de trabajo y saber así manejar mejor los diferentes impactos de información que recibimos en nuestro día a día, priorizar tus tareas y ser tú quien domine tu tiempo en tu jornada laboral.
A quién va dirigido
Lo podrá realizar cualquier profesional que quiera ser más eficiente en su puesto de trabajo, aprovechando al máximo su tiempo y evitando la multitarea o la desconcentración.
Está especialmente recomendado para aquellos profesionales que tienden muchos inputs tanto externos como internos y que necesitan aprender a priorizar tareas y reducir la frustración y el estrés del trabajo diario. También se recomienda a todas las personas que quieran conocer los aspectos esenciales de la competencia para ampliar sus conocimientos sobre la misma.
Qué aprenderás en el curso
En este curso aprenderás:
• Qué es la Técnica Pomodoro.
• Técnica Pomodoro: ¿Cómo aplicarla? Principales claves.
• Quiz: Detector de mentiras.
• Plan de acción
• Test: 10 preguntas, 3 respuestas y 1 sola opción correcta. Intentos ilimitados hasta aprobar. Nota de corte 7 sobre 10.
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